Ett litet minus på vågen idag. -0,2 kg. Inte något att skrika TJO HEJ øver kanske, men ett minus är ju alltid ett minus:)
Har proteindag idag med och kør på i morgon med. Så ska jag väga mig fredags morgon igen.
Tog en 12 km tur igår, var av 8 km var joggandes. Bra før mig! Det känns i benen idag.
Nu ska jag sätta ihop två Billy Ikea bokhyller, det är en typ av träning det med, tålamods träning....
Tjohej, absolut värt ett tjohej. Alla minus är värt det.
SvarSlettBra med motion där, och att jogga i denna värmen som varit, det tar även om det inte skulle synas på vågen.